家里这些小物品竟能治病 擀面杖治落枕帮助大家提升日常种养生的意识，同时也能学习到更加实用的养生方法，避免一些养生保健的雷区，更好的保护自己的身体健康。家里这些小物品竟能治病 擀面杖治落枕也为大家的养生...
养生百科家里这些小物品竟能治病 擀面杖治落枕
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养生百科 上班族上班路上千万别做四件事 车上打盹颈椎易受伤
很多上班族因为时间紧，都选择带着早餐边吃边走，殊不知，这种吃早饭的方法会给肠胃带来麻烦，除了这一点，像路上看手机、车上打盹等等也都是上班路上伤健康的事儿，快看看怎么来纠正吧。 边走边吃胃肠负担重 在路...
上班族女白领七个坏习惯导致宫寒 喜欢趴着桌子睡觉
宫寒是女性常见疾病，是由于体内被寒气所侵导致的，那么有些女白领可能会有疑惑，我每天都待在室内，怎么会被寒气所侵呢，这里小编就和大家分享七个容易导致宫寒的坏习惯，看看你有没有中招吧。 一、衣着太单薄 一...
生活养生四种按摩减肥方法 脚部按摩旋揉肚脐周围
人们常说减肥就是“管住嘴，迈开腿”，看似简单，实际其中也有着许多需要注意的地方。你可知道四种按摩减肥方法 脚部按摩旋揉肚脐周围下面就跟随养生之家一起来看看吧。 在很多人因为自己过于肥胖而吃减肥药物，其...
饮食养生猪脑的功效与作用
猪脑是猪的器官之一，也是可以食用的，可能食用猪脑的人不像猪肉那么多，甚至有些人觉得猪脑听起来有点可怕，长得也不是那么好看，所以不敢吃，但其实猪脑的营养价值是很高的，接下来就一起看看猪脑的营养价值吧。 ...
饮食养生秋季干咳吃什么好 17款食疗方止咳润肺
秋天天气干燥，干燥的气候使得不少人患上干咳。秋天干咳嗽吃什么好的快呢?雪梨、百合、银耳、杏仁等食物可以有效缓解干咳。具体秋天干咳嗽吃什么好的快?小编推荐17款食疗方。 1、萝卜葱白汤 材料：萝卜1根，...
生活养生夏季长痘痘怎么办 中医教你针灸祛痘法
美丽是一种生活的态度，通过养生调理一样能达到美容的效果。养生之家今天将带大家一起了解夏季长痘痘怎么办 中医教你针灸祛痘法，学会健康的美容方法。 痘痘的中医调理 痘痘的发生原因较复杂，与多种因素有关，如...
生活养生气功有一定的疗效 可调节机体功能
气功(炁功)是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。古代或名“丹道”，以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调身，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方...
养生百科有哪些食物相克？盘点那些食物相克的谣言
有哪些食物相克?盘点那些食物相克的谣言为大家解决生活养生中出现的一些误区，也能让大家从多方面的了解养生的禁忌，找到正确的属于自己的养生保健方式。通过有哪些食物相克?盘点那些食物相克的谣言这些内容，可以...
养生百科巧用生姜竟能治疗五种病 阳气不足姜水泡脚
养生之家为大家带来巧用生姜竟能治疗五种病 阳气不足姜水泡脚，通过这篇文章大家可以学习更加有效或者便捷的养生方式，对养生保健有更加深入的了解。那么通过巧用生姜竟能治疗五种病 阳气不足姜水泡脚这篇内容相信...
