养生之家收集整理健康常识：三伏天女性应该怎么排寒湿。在三伏天，天气炎热潮湿，容易引起人体寒湿内盛的问题。寒湿内盛会让人感觉浑身乏力、关节酸痛、身体沉重、容易出现肌肤问题等。因此，女性在三伏天需要采取一...

养生之家收集整理健康常识：十种越吃越白的水果都有哪些。相信很多人都想皮肤白皙一些，尤其是女性朋友，要想变白可以多吃一些苹果、菠萝、葡萄、木瓜、柠檬、梨、草莓等水果，多吃水果不仅能补充维生素C，还能抑制...

养生之家收集整理健康常识：七大感光食物越吃越黑是哪些。变白是每个女性都梦寐以求的事情，很多人也确实物理和化学的防晒都做得十分到位。但是很多人不知道，有时候食物没有吃对，也会导致皮肤变黑。比如柠檬、芹菜...

养生之家收集整理健康常识：“丁丁”很怕冷？男人用这5招保护前列腺。前列腺作为男性特有的腺体，是男人的健康卫士，可以分泌稀薄奶样的前列腺液，构成了精液的一部分。当男人40岁以后，前列腺体积开始增长，50...

养生之家收集整理健康常识：垃圾食品也可以吃出健康。 最新科学研究发现，这些所谓的高热量食物其实也能帮你减肥。下面列举了五种健康的“坏食物”，只要稍微注意一下吃法，我们又能开怀享...

养生之家收集整理健康常识：男人不行就补肾？先查前列腺，或前列腺有病。前列腺炎是一种常见的男性疾病。不良生活习惯是导致前列腺炎的重要因素，前列腺炎极难治愈。男性应该注意前列腺炎的症状，如有发现及时到医院...

养生之家收集整理健康常识：留意家里的11处卫生死角。1. 牙刷： 在过去的一个月里，牙刷上会滋生大量的细菌。其中包括一些致病菌，如白色念珠菌、溶血性链球菌和肺炎球菌。这些细菌会通过口腔直接进入消化道和...

养生之家收集整理健康常识：三种人不宜吃鹅蛋 鹅蛋谁不适合吃。鹅蛋是一种富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养物质的食品。并非所有人群都适宜食用鹅蛋。下面将介绍三种不宜食用鹅蛋的人群。 1、婴幼儿不...

养生之家收集整理健康常识：多囊卵巢怎么调理才能好。多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的内分泌失调疾病，会导致多囊卵巢形成和激素水平异常。如果你被诊断出患有多囊卵巢，以下是一些调理方法可以帮助改善症状...

养生之家收集整理健康常识：嘴唇上长疱疹是什么原因引起的 嘴唇上长疱疹的相关知识。嘴唇上出现疱疹通常是由单纯疱疹病毒（Herpes simplex virus，HSV）引起的。以下是嘴唇上出现疱疹的原因...