人们通常会因为各种各样的事情而产生各种不同的情绪，有开心的，烦恼的，难过的等等，这其实都是正常现象。但最近有研究表明情绪太多会导致寿命减少，这到底是怎么回事呢?接下来就一起看看吧。 情绪太多竟会折寿 ...
养生百科情绪太多竟会折寿 8种小方法助你缓解
阅读全文
养生百科 饮食养生感冒头痛怎么办 十款食疗方有效治愈
身体的健康离不开合理的饮食，平日生活之中就有许多值得注意的地方。打个比方，感冒头痛怎么办 十款食疗方有效治愈养生之家今天就带大家一起一探究竟。 感冒头痛怎么办?现在正值换季时节，天气变化多端，这样的天...
两性健康男人清洗生殖器的正确步骤
男人清洗生殖器的正确步骤为大家带来专业的两性健康资讯，提供了详细的两性健康知识，从科学的角度帮助大家深入的了解两性生活，男人清洗生殖器的正确步骤相信一定会让你的亲密生活更加的健康。 卫生离不开正确、合...
男性冬季男性肾气精力减弱，这几件事情尽量少做
入冬已经有一段时日了，天气也在渐渐转凉，男性体内的肾气也会随着天气的转凉而变弱， 冬季阳气伏藏，万物收藏，新陈代谢缓慢，不少男性在冬季的时候都会表现精力不足的情况，如果出现了肾气不足的情况我们就需要多...
饮食养生七类人千万别做足疗 怀孕或经期内的女性
食物都有着自己的功效，但是许多食物在吃之前需要注意一些禁忌。比如七类人千万别做足疗 怀孕或经期内的女性，不注意的话可是会尝到不小的苦头哦。 足疗保健功效多多，可以防治多种疾病，但足疗不是万能药，大家做...
饮食养生四个时间喝茶最伤身 喝醉时喝茶加重心脏负担
对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。喝茶养生一直是很受人们追捧的，人们应该爱喝茶，养成喝茶的习惯，并懂得如何正确科学地饮茶，学会怎样利用饮茶实现身体健康、延年益寿。但是喝茶养生也是讲究的，养...
养生百科饭后喝茶导致消化不良 常喝咖啡影响身体六部位
很多人都有喝茶喝咖啡的习惯，特别是在上班困了的时候来一杯茶或者咖啡马上就有精神了，那是因为里面含有咖啡因，能让大脑兴奋。但其实从健康的角度来看，是不提倡喝茶和咖啡的。 实际上很多人根本就不能喝茶。茶中...
生活养生霜降时节养生注意保护身体这几个部位
霜降养生需要注意什么？霜降养身吃什么？明天我们就要迎来秋季的最后一个节气霜降了，之后就是立冬进入寒冷的冬季了。从秋到冬的过程，也是气温即将到达冰点的过程，这时候要特别注意对身体的保养，避免因为寒冷受到...
养生百科健康长寿从8件事做起 不困也按时就寝
随着生活水平的提高，越来越多的人关注养生这件事，学会养生可以让我们的身体更健康、变得更长寿，下面就为大家介绍一种特殊的养生方法，主动养生八法，健康长寿从这八件事做起。 1、不渴也喝水 水是人体必需的六...
饮食养生夏天吃黄瓜竟有这么多好处 可获十大营养功效
各种食物都有不同的营养特点，为了身体的健康需要合理的搭配。跟随养生之家一起来看夏天吃黄瓜竟有这么多好处 可获十大营养功效，注意这些就离身体健康更近了一步。 夏天吃黄瓜竟有这么多好处 可获十大营养功效 ...
