健康的身体少不了合理的饮食，科学的营养摄入是健康之本。今天跟随养生之家一起来看人参的功效和4种吃法 人参虽好但这类人不宜吃，其中隐藏着不少平时你所不知道的细节。 人参的功效 人参味甘、微苦，性微温，归...
饮食养生人参的功效和4种吃法 人参虽好但这类人不宜吃
阅读全文
饮食养生 两性健康教你判断自己是否在过度性爱
今天养生之家为大家整理了：教你判断自己是否在过度性爱，专业的两性健康资讯可以更好的帮助大家处理两性生活，更好的消除大家在性行为中产生的焦虑和恐惧，教你判断自己是否在过度性爱让你可以更好的体验性生活带来...
饮食养生春天有哪些应季水果？春天吃这9种时令水果就对了
合理的营养是健康的基石，科学的营养更需要从平日的饮食抓起。今天养生之家将带领大家一起来看看春天有哪些应季水果？春天吃这9种时令水果就对了，也许其中就有你平常没注意到的小细节。 春季有哪些应季水果 1....
生活养生血液粘稠影响正常生活，手掌出现这四种现象需要提高警惕
血液粘稠也被称为血稠，通常是指血液中的油性成分增多，从而导致了血流阻力的增加、血液流动速度变慢。 那么血液黏稠会给人体带来什么危害呢? 血液过于黏稠容易导致毛细血管堵塞，造成氧气和营养物质变得粘稠，甚...
生活养生七情六欲伤身，不开心的时候吃这些食物让你重回好心情
人有七情六欲，情绪已经成为影响人体健康的一个重要因素，良好逾越的心情能够给人带来积极向上的状态，自然身体也就会较为健康，而长期处在负面的情绪之中，身体的各项机能自然会有所减弱，《黄帝内经》中有讲过“喜...
生活养生睡觉时出现这几个症状别忽视，可能是肝脏在向你求救
我们的肝脏相当于身体里面的一个化工厂，在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用，是人体最大的消化腺，肝脏同样也起着排毒的作用，如果说我们的肝脏受到了损伤或者肝功能减弱了，不能够起到很好...
饮食养生女人喝什么茶好？桂圆红枣茶让你喝出好气色
均衡膳食和合理營養的模式對人們的健康有著重大的意義，需要從平時的細節抓起。易養生網本次將為大家介紹女人喝什么茶好?桂圓紅棗茶讓你喝出好氣色，看完之後相信你也能有所收獲。 桂圓紅棗茶的功效 桂圓有三樣藥...
生活养生烟民小心啦！出现这几种情况说明烟瘾很大，需要赶紧戒烟
不管是男性还是女性，很多人都对香烟情有独钟，虽然说香烟对身体健康不利的实时大家都清清楚楚，就是抵挡不住香烟的“魅力”，那么香烟为什么能够如此吸引人呢? 想严重含有尼古丁，而我们常说的烟瘾就是尼古丁上瘾...
生活养生失眠多梦睡眠质量不好，日常多吃这几种食物让你睡得香精神好
睡觉是人不可缺少的一种生理现象，一种自我修复的方式，睡眠质量的好坏往往与我们的身体健康是密切相关的。有的人喜欢熬夜，而有的人白天困晚上精神，甚至有的人长期受到失眠的困扰，睡眠不好自然身体的健康状况会越...
养生百科这些植物摆在家里会致命
今天养生之家为大家整理了：养生警惕!这些植物摆在家里会致命，大家可以从这些学习到更加有效的养生方法和养生知识，不仅能够从思想上得到升华，同时也能让行动上更积极。养生警惕!这些植物摆在家里会致命的内容相...
