养生百科熬夜有哪些危害 警惕熬夜易引发五大妇科病 现代人的夜生活丰富多彩,因此,晚睡和熬夜就成了家常便饭,很多人觉得熬夜没什么,早上多睡一会就可以补回来的,这种想法可是错误的,熬夜对我们的身体伤害是很大的,尤其是女性,接下来就一起看看熬夜有哪些危害,... 04月17日 发表评论 阅读全文
男性男性年纪大了身体走下坡路怎么办?多吃这些食物让你刚硬如前 男性随着年龄的增长,身体机能也会随之下降,大不如前,而作为家庭的顶梁柱,身体健康是非常重要的,特别是面临社会和家庭的压力,健康尤为重要,多食用这几种食物,让你能够刚硬如前。 板栗 板栗味甘性温,有健脾... 04月17日 发表评论 阅读全文
生活养生肝脏不好眼睛先知道,眼睛出现这几种情况可能是你的肝脏出现异常了 肝脏是新陈代谢的一个重要器官,还能够分泌胆汁,解毒等作用。古人言“肝开窍于目,目为肝之外候”,肝脏向眼睛源源不断的输送养分来滋养眼睛,而我们的肝脏出了什么问题,眼睛就会反映出来。 如果我们的眼睛出现了... 04月17日 发表评论 阅读全文
男性养成这些生活习惯,让你保持“精”力旺盛 按照世界卫生组织对精液质量的判别标准,每毫升精液中精子数量在1500万~2000万之间定义为正常,当浓度低于1500万,精液质量可判定为差。据研究显示,全世界范围内男性的精子数量在过去的40年间足足减... 04月17日 发表评论 阅读全文
饮食养生秋季饮食 秋葵的功效与作用及其做法 真正的美食应该在好吃的同时还能保证健康,比如养生之家今天为各位带来的这款秋季饮食 秋葵的功效与作用及其做法,相信能让你重新定义什么叫健康美食。在我国,秋葵作为一种蔬菜是近年来兴起的,秋葵又名黄秋葵、羊... 04月17日 发表评论 阅读全文
生活养生坚持做深蹲,这几个好处你会喜欢的 现代社会节奏未来越快,对于上班族而言大量的工作占满了生活,而很少有人愿意在一天的忙碌之后进行运动,其实我们可以选择一些在自家就能够完成的简单运动方式来锻炼身体,深蹲就是一项很好的选择。特别是对于男性,... 04月17日 发表评论 阅读全文
饮食养生六款美味十足减肥食谱 在美味中轻松享瘦 你还在为健康与美食的选择而烦恼吗?养生之家这次为各位准备了六款美味十足减肥食谱 在美味中轻松享瘦,步骤简单,一看就会,好吃又营养,美味健康两不误。 减肥是夏季最火热的话题,为了秀出完美身材,美眉们纷纷... 04月17日 发表评论 阅读全文
饮食养生中秋节喝茶八大禁忌 不要空腹就喝茶 合理的膳食是健康所必不可少的一部分,因此有许多禁忌需要注意。养生之家今天将带各位了解中秋节喝茶八大禁忌 不要空腹就喝茶,相信看完你也能获取新的知识。吃月饼是中秋节的传统习俗,不过月饼热量高,所以吃月饼... 04月16日 发表评论 阅读全文
饮食养生冬季养生喝什么茶 七款养生茶暖身御寒 你是否还在为“冬季养生喝什么茶 七款养生茶暖身御寒”这样的问题所烦恼呢?养生之家今天就为各位呈上了满意的答案,相信看完下面的文章你就不必再为此发愁了。 冬季天气寒冷,想要抵御寒冷的冬季,那么喝茶是一个... 04月16日 发表评论 阅读全文
养生百科橘子好吃千万别贪嘴 当心橘子吃多了得尿结石 养生之家整理了一篇橘子好吃千万别贪嘴 当心橘子吃多了得尿结石,让大家能够更好的遵循科学的养生方法,丰富自己的养生知识,这样才能更好的避免进入养生误区。相信通过橘子好吃千万别贪嘴 当心橘子吃多了得尿结石... 04月16日 发表评论 阅读全文