养生之家收集整理健康常识：湿气太重的人会有五个明显的症状。
生活中存在着许多湿气重的人，而多数的人往往都都不知道自身湿气过重。但湿气重一般身体都有明显的症状哦，想要知道湿气太重的人会有哪些明显的症状吗?今天就带着大家详细去了解一下吧，有兴趣的可以试试哦。
湿气重的症状
第一：虚胖
如果说体内有湿气，那么多数都会有体重超标的情况，而且是属于短时间呃逆体重快速的上升哦，而肥胖的部位最开始就是小腹了。不仅仅如此哦，手腕还有眼皮等部位也会浮肿哦。所以湿气重的人会出现虚胖哦。
第二：长痘
湿气太重的人会有哪些症状呢?据说经常会长痘哦。如果说你在额头还有背部的位置上经常长痘，那么这可能就是因为油脂不断的分泌，无法及时的排毒，导致痘痘的反复出现。
第三：有气无力
在生活中你是否总是感觉很累呢?是否总是出门时动不动就想要休息呢?是否走一段路就感觉很疲惫呢?其实当你整天都是有气无力时，那说明湿气比较重。
第四：总是口渴
很多朋友都认为怎么喝都口渴，有可能是糖尿病，其实它也有可能是湿气太重了。因为湿气重的人脾胃都是受伤的状态，饮食后身体对水分的吸收下降，自然就是怎么喝都是口渴哦。
第五：便便不成形
湿气太重的人有哪些症状呢?可以看看便便哦。当你大便便不成形而且还是黏糊糊的，甚至是冲水都冲不走，那就是湿气重了。
如果说在日常中你出现了以上的几个症状，那说明湿气已经缠身了。建议朋友们在平时要多注意祛湿哦，比如说多吃点祛湿利尿的食物，多去运动运动。总是湿气对身体的伤害也是极大的，要及早处理。
