养生之家收集整理：女人例假提前或是这四个原因。
例假的准时到来是女性最希望看到的，然而因为种种的因素，有些人例假会提前或者是推后。那你知道例假提前是什么原因导致的吗?今天就带着大家简单去瞧瞧哦，来看看你是否也有这些原因哦。
第一：坏习惯
生活中有一些坏习惯是导致例假提前的主要根源哦。比如说总是出现熬夜或者是贪凉以及过度的节食和抽烟喝酒等等，那这都会导致经期提前，所以建议朋友们要养成好习惯哦，不要总是熬夜，早点睡，不要总是贪凉和抽烟喝酒哦哦。
第二：药物
月经提前跟药物也有所关系哦，据说有一些药物也会导致经期出现紊乱，如果说你经常在服用药物，而停止服用后经期就是正常的，那说明就是药物所引起的，要做好调整哦。
第三：过度疲劳
相信在生活中我们经常会看到一群人没日没月的工作，然而当你身体过度的皮来时，就会导致气血亏损，那自然就会造成月经提前的情况。建议平时在工作中要劳逸结合，在工作的同时也要学会去释放自己，这样才能让身心愉悦哦。
第四：妇科病
为什么你的例假总是提前呢?这有可能是因为妇科病哦。据说患有子宫肌瘤的或者是卵巢囊肿的女性朋友，都会影响到经期，导致出现提前哦。所以当你有妇科病时就要积极的去治疗哦，尤其是子宫肌瘤或者是卵巢囊肿的朋友。
很多朋友都不知道自己为什么例假会提前，一般来说都是以上的几个原因哦，不妨看看你是属于哪种吧。其实任何一种原因都可以有效的去避免哦，比如说妇科病，平时做好防治。比如说疲劳，在生活中劳逸结合就是最大的乐趣哦。
