养生之家收集整理健康常识：肠胃不好少吃五种食物。
生活中有很多人都有肠胃的问题，她们在饮食上格外的注意。那你知道肠胃不好吃什么食物比较好呢?要是胃病是需要养的，而食物是最好的选择。今天小编就来讲讲肠胃不好的人不能吃的食物，避免进入误区哦。
第一：牛油果
牛油果大家都知道，这是一种不错的美食。而牛油果中含有不少的蛋白质以及维生素和矿物质等等，不仅仅可以帮助帮助美颜护肤而且还可以补充氨基酸。但牛油果中有着不少的人体脂肪，一旦服用过多就可能会导致胃烧心哦，所以要少吃哦。
第二：辣椒
肠胃不好的人在平时要怎么吃呢?建议要远离辣椒哦。很多朋友都爱吃辣椒，但辣椒是属于辛辣刺激的食物，对肠胃会造成极大的刺激，会导致胃酸的分泌过多哦，从而影响到病情哦。
第三：猕猴桃
肠胃不好的要少吃点猕猴桃哦，虽然说猕猴桃极为美味，但它是属于寒性的食物，过量会造成脾胃的受伤，而且其含有的果胶也会导致胃酸分泌过量，因此就会影响到肠胃哦。
第四： 咖啡
很多人都喜欢喝咖啡，不过建议肠胃不好的少喝哦。因此咖啡容易会造成食物反流，从而导致胃酸的加重。
第五：山楂
如果说你肠胃不好，那么山楂最好不要过量哦。虽然说山楂具有消化的效果，但肠胃不好的人多数都是胃酸的因素引起的，而山楂就是可以促进胃酸分泌哦，所以有肠胃毛病的就要远离山楂哦。
肠胃不好吃什么好呢?建议在日常中少吃以上的食物哦，这些食物都可能会影响到病情哦，因此建议朋友们要少吃哦，尤其是胃酸过多或者是胃炎等疾病的人群哦。
