只有健康的身体才能享受美好的生活，常注意一些生活常识，能有效地保证身体的健康，例如六类人喝酒要注意克制跟随养生之家，一起一探究竟吧。 你是个酒的爱好者吗?平时喝酒会对酒有克制吗?有研究表明，六类人群喝...
生活养生六类人喝酒要注意克制
阅读全文
生活养生 季节养生六月养生
六月养生吃什么好?六月份气温会越来越高，炎热的天气大家都知道要给自己补水，那么在平常有哪些食物可以更好的补充水分，以及在生活中有哪些方式能让我们更好的适应这个气候呢? 1、气候特点 六月份我国大部分地...
中老年久病床前无孝子 老人怕上医院“乱花钱”
养生之家为大家带来久病床前无孝子 老人怕上医院“乱花钱”，中老年人不仅应该注意生态情志养生，同时在日常的时候也要注重身体的保健养生，培养出快乐的情绪，减轻身体的负担。久病床前无孝子 老人怕上医院“乱花...
季节养生九月养生
九月养生吃什么好？这时候的气温就已经降低了很多，让我们真正的感受到了秋天的凉意，正式进入秋季之后我们应该如何来调理身体以及生活方式呢，一起来了解一下。 1、气候特点 秋分时，我国大部分地区已经进入凉爽...
儿童初秋宝宝穿衣六原则 加双小袜子让足部够暖和
养生之家为大家整理了：初秋宝宝穿衣六原则 加双小袜子让足部够暖和，对于儿童养生问题来说注意的事项也会比较多，因为儿童的身体情况相对比较脆弱。相信初秋宝宝穿衣六原则 加双小袜子让足部够暖和这篇文章也会对...
季节养生十一月养生
十一月份养生吃什么好？这个时候就已经进入的冬季，冬季的气温会比较低，我们人体的阳气这个时候很容易受到损伤，所以我们需要进补，下面就来看具体的养生内容以及方法。 1. 气候特点 到了11月，先是立冬，然...
上班族上班族多喝七种茶 防癌又润肺补气
养生之家为大家带来上班族多喝七种茶 防癌又润肺补气，上班族是一个比较繁忙的群体，休息和进餐很多时候都不会准时，所以会给身体造成一定的损伤，那么上班族多喝七种茶 防癌又润肺补气也为大家提供了上班族养生的...
季节养生十二月养生
十二月养生吃什么好，十二月怎么养生?十二月份包含了大雪和冬至两个节气，也说明了这个时候的血量开始增加，气温也会降低很多，那么我们平时应该如何保养呢？ 1、气候特点 冬季一天白昼最短，夜晚最长。中医阴阳...
丑时养生
丑时是什么时候，在丑时我们的身体内部都有哪些器官在运作？很多人对于这个时间段如何调养我们的身体不是很清楚，养生之家整理好了丑时养生知识提供大家学习。 一、丑时是什么时候？ 1：00～3：00为丑时，又...
儿童小学生如何预防日常流感
今天养生之家为大家带来：小学生如何预防日常流感，可以让你学习到更多儿童养生的一些问题，针对这些问题可以更好的做出针对性的调理，让你的宝宝可以健康茁壮的成长。 流感的高发季节在冬季，容易受感染的是儿童和...
