饮食养生秋冬季吃什么海鲜好 八种海鲜美味营养 很多人都喜欢吃海鲜,但是冬季不是海鲜的旺季,因此能吃的海鲜并不多,那么,你知道秋冬季节吃什么海鲜比较好吗?接下来就给大家分享适合秋冬食用的八种美味海鲜,一起看看吧。 1、大虎虾 即可斑节对虾,俗称鬼虾... 04月14日 发表评论 阅读全文
饮食养生雾霾天要多喝茶 推荐十款茶饮清肺润肺 近日,雾霾天再次侵袭我国很多地方,很多城市被雾霾笼罩,雾霾看起来和雾差不多,但是它对身体的危害却是很大的,有人把在雾霾天戴过的口罩和未戴过的口罩进行对比,戴过的口罩明显脏很多,因此,雾霾天出行一定要注... 04月14日 发表评论 阅读全文
生活养生霜降时节养生注意保护身体这几个部位 霜降养生需要注意什么?霜降养身吃什么?明天我们就要迎来秋季的最后一个节气霜降了,之后就是立冬进入寒冷的冬季了。从秋到冬的过程,也是气温即将到达冰点的过程,这时候要特别注意对身体的保养,避免因为寒冷受到... 04月13日 发表评论 阅读全文
养生百科这些日常食品 你一定不知道是最伤胃的食品 我们在日常生活中食用的食物非常丰富,天上飞的,地上跑的,水里游的,都可以成为一道道的美食。但是在享受美味的时候也千万不能忽视了健康哦,接下来就给大家介绍一下哪些日常食品最伤胃。 伤胃的日常食品 1、解... 04月13日 发表评论 阅读全文
养生百科核桃该怎么吃最有营养 推荐你这7种吃法不重样 核桃该怎么吃最有营养 推荐你这7种吃法不重样帮助大家提升日常种养生的意识,同时也能学习到更加实用的养生方法,避免一些养生保健的雷区,更好的保护自己的身体健康。核桃该怎么吃最有营养 推荐你这7种吃法不重... 04月09日 发表评论 阅读全文
养生百科这样的酒不伤身 这6种酒最养生 养生之家整理了一篇这样的酒不伤身 这6种酒最养生,也是希望大家能够有个更好的养生方式,同时也能通过他们的养生心得来提升自己的养生保健意识,这样的酒不伤身 这6种酒最养生里的内容让你的养生得到更好的升华... 04月09日 发表评论 阅读全文
养生百科花生不是谁都能吃 这4种人别随便吃花生! 花生不是谁都能吃 这4种人别随便吃花生!为大家解决生活养生中出现的一些误区,也能让大家从多方面的了解养生的禁忌,找到正确的属于自己的养生保健方式。通过花生不是谁都能吃 这4种人别随便吃花生!这些内容,... 04月09日 发表评论 阅读全文
生活养生打太极拳的养生功效 有效治疗慢性病 健身是一件能够有效提高身体素质的活动,在保证身体健康的同时还能塑造良好体型。了解一些小知识能让你的健身更具效率,比如打太极拳的养生功效 有效治疗慢性病下面就跟随养生之家一起来看看吧。 早餐在公园随处可... 04月09日 发表评论 阅读全文
饮食养生肝火旺怎么调理 12道食疗快速降肝火 很多人可能都有肝火旺的困扰,平时经常熬夜或者吃太多上火的食物都有可能会肝火旺,那么,你知道肝火旺要怎么调理吗?其实日常生活中的很多食物都有降火的功能呢,接下来就给大家介绍12道降肝火的食疗,一起看看吧... 04月09日 发表评论 阅读全文
生活养生推荐七款瘦身饮品 凉爽清凉喝出好身材 减肥是根据某种科学的方法,达到健康地减少体重的目的。合理的减肥离不开正确的方法。养生之家今天就带大家一起了解推荐七款瘦身饮品 凉爽清凉喝出好身材,带领各位健康减肥。 炎热的夏季,是最佳的减肥季节。减肥... 04月08日 发表评论 阅读全文