糖尿病是世界十大疾病之一，正在危害着全球人的健康。根据国际糖尿病联盟2016的数据统计，我国的糖尿病患病人数已经达到了1.096亿，约占全球的26.4%，然而我国对于糖尿病的知晓率并不高，并且还有很多...

减肥已经成为了很多胖友日常生活的一部分，大家都知道减肥最需要做到的就是要管住自己的嘴巴，脂肪都是从嘴巴进入身体的，胖友们也是“谈吃色变”。 减肥并不是不能吃，而是要恰当地吃，有选择性地吃，比如下面这几...

水是生命之源，我们每天都需要饮用水来维持自己身体的各项代谢功能，而对于人体来说，水是仅次于氧气的重要物质。 人可以在不吃任何东西的情况下存活七天，如果没有水根本没法活过五天，人体大部分的质量都是水，而...