养生之家为大家带来专家提醒：房事并不能缓解痛经，教你如何做好两性生活的最佳保健，防止在两性生活中走入误区对身体造成影响。专家提醒：房事并不能缓解痛经让你学习到更加全面的两性健康常识。 性生活解决不了痛...
两性健康专家提醒：房事并不能缓解痛经
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两性健康 饮食养生八种人吃醋最易要命 骨折的人避免吃醋
食醋作为中国传统的调味品，含有氨基酸，乳酸等多种营养成分，还有增强食欲，促进消化，降低血压，降低血脂，软化血管等功效，所以很多人开始吧食醋当作保健品来食用，但是你知道吗？并不是每个人都可以吃醋的，接下...
养生百科春节正月初一到十五的忌讳 你还不知道就亏大了！
春节，中国四大传统节日之一，是传统上的农历新年。 中国人过春节至少已有4000年以上的历史。在民间，旧时传统意义上的春节是指从腊月的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶，一直到正月十九日。在现代，人们把春节...
两性健康月经期间教你如何洗净污垢
养生之家为大家带来月经期间 教你如何洗净污垢，教你如何做好两性生活的最佳保健，防止在两性生活中走入误区对身体造成影响。月经期间 教你如何洗净污垢让你学习到更加全面的两性健康常识。 1、洗澡最好选淋浴 ...
养生百科当心4种吃鱼方式会让你短命
鱼是我们日常生活中常吃的食物，含有人体所需的维生素，蛋白质等营养成分，是对我们的健康很有益的食物，相信你也听说过多吃鱼能够变聪明。鱼的烹饪方法也有很多种，可以红烧，煲汤，烧烤，油炸等等，但是有一些不健...
女性内分泌失调的8个症状 女性内分泌失调怎么调好
养生之家整理了一篇内分泌失调的8个症状 女性内分泌失调怎么调好，通过学习里面的相关常识会让你对女性的身体有更深入更专业的了解，这样就能够让养生变得更高效，身体也会变得越来越好。 现在内分泌失调的患者有...
生活养生有这三种喝水习惯的朋友赶快改改，伤身又伤肾
我们每天都要喝水，这样才能够维持身体所需要的水分，常喝水能够保护肾脏等重要器官。虽然喝水看起来是一件很简单的事情，但还是有很多的学问需要掌握，如果喝水不正确的话，不仅不能够起到养生保健的作用，反而还会...
饮食养生春季养生保健菜 吃韭菜的七个学问
韭菜是我们常吃的一道菜，韭菜又叫起阳草，味道非常鲜美，还有独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用 ，有助于人体提高自身免疫力。春季是非常适合吃韭菜的，接下来...
饮食养生推荐四道家常小炒 夏季多吃清凉降火
夏季天气炎热，高温不退，食欲怎么也高涨不起来。一想到油腻的食物就没胃口，不妨来些清爽的小炒，也是夏季养生食谱，刺激下你的味蕾，还有保健功效哦。 1、海鲜类 沿海的广东，夏天海鲜是最多的了。但如果可以选...
饮食养生四个时间喝茶最伤身 喝醉时喝茶加重心脏负担
对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。喝茶养生一直是很受人们追捧的，人们应该爱喝茶，养成喝茶的习惯，并懂得如何正确科学地饮茶，学会怎样利用饮茶实现身体健康、延年益寿。但是喝茶养生也是讲究的，养...
