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养生之家收集整理：湿疹缠身怎么护理，推荐四个小技巧。春末是一个湿气比较重的季节，所以很多呼吸道疾病还有皮肤病都容易缠身哦，比如说感冒或者是湿疹哦。湿疹是一种很难缠的疾病，总是会反复的出现。那你知道湿气...

养生之家收集整理：春夏交替疾病高发，推荐四个预防肠胃疾病的方法。转眼间清明节过去了，春季最后一个节气谷雨就要到了。现在正是处于春夏交替的季节，这个时候天气虽然变暖，但肠胃依旧是容易受伤哦。那你知道春夏...

养生之家收集整理：春夏交替养胃吃什么食物最好，推荐五种美食。转眼间已经进入了春夏交替的季节，这个季节也是疾病多发的，尤其是脾胃哦。那你知道如何养脾胃呢?其实不少的食物都是好的选择哦，因此想要养脾胃可以...

养生之家收集整理：月经不调怎么调理，推荐五个有效方法。相信多数的女性都知道月经不调，这是比较常见的妇科病了。那你知道要怎么去调理呢?其实出现月经异常时，没有及时的调理很容易会导致其他妇科病出现哦。那你...

养生之家收集整理：人到中年如何预防肥胖，试试四个方法。在生活中我们经常听说中年发福，所以人到中年的朋友一定要多注意预防肥胖哦。那你知道怎么做才能避免肥胖出现哦，要知道中年后代谢能力下降，很容易导致脂肪...

养生之家收集整理：湿气太重怎么办，四个有效的调理方法。如今春季已经过半了，你是否总是感觉到头部沉重，四肢无力呢?你是否重视感觉胸腹胀满小便不畅呢?其实这是湿气重的表现哦，在春季湿气是比较常见的问题，那...

养生之家收集整理：老年人如何养肝，常吃四种食物。我们都知道人到老年后，器官功能已经是严重的下降，所以要重视保养哦，尤其是肝脏哦。那你知道老年人如何养肝呢?其实饮食养肝是不错的选择哦，要知道不少的食物都...

养生之家收集整理：春季容易生病，常吃五种提高免疫力的食物。春季是身体代谢最活跃的时候，同时也是各种细菌病毒最容易缠身的季节，所以免疫力比较差的人就容易生病哦。那你知道吃什么可以帮助提高免疫力呢?不妨跟...

养生之家收集整理：夜猫子如何皮肤保养，做好四件事。在生活中熬夜的人群有很多，部分的人都是因为经常加班，而不少的人则是因为玩游戏看小说追剧等等。而熬夜对身体的伤害极大，尤其是皮肤哦，熬夜会让你看起来更加...