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养生之家收集整理：三款适合春季的养肾食谱。肾病在日常中极为常见，尤其是肾虚。不管是谁都有可能会被肾虚缠身。那当你被肾病缠身时就需要补肾，而补肾的技巧有不少，饮食食谱补肾时其中之一。那如何饮食补肾呢?不...

养生之家收集整理：日常经期保养的五个方法。女人处于经期时身体是极为虚弱的，很容易会导致细菌病毒的袭击。因此经期要学会保养，那你知道经期应该怎么保养吗?不妨来试试以下的几种方法吧，这些方法可以让你轻松的...

养生之家收集整理：四个习惯导致上班族宫寒缠身。你了解宫寒吗?其实宫寒简单来说就是被寒气入侵。而上班族有很多的坏习惯都是导致宫寒缠身的主要原因。宫寒对于人体的伤害极大，那么下面就简单的去瞧瞧哪些坏习惯会...

养生之家收集整理：女人私处胀痛的三种原因。当身体出现了各种不适的症状时，就说明已经出现问题了。女人私处是极为娇贵的部位，平时稍微不注意就会导致私处异常，比如说胀痛。那你知道私处胀痛是什么原因吗?是正常...

养生之家收集整理：女人经期运动注意这些事。经期是女性必须要面对的问题，而经期经常会出现各种不适，因此不少人都会通过运动来改善，甚至是经期减肥也会通过运动。而我们都知道经期是可以适当的运动，但在运动时也...

养生之家收集整理：女人经期长痘的原因以及预防方法。在生活中有不少的女性在经期不仅仅要面对痛经以及乏力等，同时也要面对长痘。经期长痘似乎是极为常见的事情，那你知道经期为什么会长痘呢?应该怎么去预防痘痘的...

养生之家收集整理：女人月经期四个保健方法。很多女人在经期都遭遇了不少的问题，不是经期延长就是痛经缠身了。其实经期是女人比较脆弱的时候，只要多注意保健还是可以轻松度过经期哦。那女人如何保健呢？不妨来试试...

养生之家收集整理：女人性冷淡的原因以及缓解的方法。在生活中有很多的女人对于性爱都是非常的冷淡，有些人可能是因为自身的因素或者是外力导致了对于性爱极为的恐惧。建议及时的去缓解哦，因为性冷淡导致的危害有不...

养生之家收集整理：更年期容易肥胖的原因以及预防的方法。相信很多的人都知道人到中年就很容易会发胖，尤其是更年期之后更加的明显了。那为什么更年期很容易发胖呢?其实更年期之后女人的身体会有很大的变化，下面就...

养生之家收集整理：经期为什么不适合做这四件事。经期时女性的正常现象，而我们都知道经期的女性身体极为的脆弱，稍有不慎就会导致不适的症状出现。因此经期有不适合做的事情，那下面就简单的讲讲经期不适合做的事情...