养生之家收集整理健康常识：隐形眼镜用久了有什么危害。
有些人为了美而不愿意戴眼镜而选择了戴隐形眼镜，长期戴隐形眼镜对人有什么影响?有什么危害呢?据德国媒体报道，长期戴隐形眼镜可能会改变眼睛内细菌的组合形式。下面就来看看隐形眼镜的危害，以及如何来保护眼睛吧!
隐形眼镜给人的生活带来了极大的方便，但是隐形眼镜给人们的健康也带来极大的危害。那么怎么使用才能保证眼睛的健康呢?不妨看看专家们的建议。
隐形眼镜的危害
1、眼睛抵抗力下降
隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。
2、导致视疲劳、干眼症
长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。
3、磨损角膜，无法接受矫治
隐形眼镜磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成了不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。
4、造成眼神经麻痹
隐形眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。
如何正确使用隐形眼镜才能做到对眼睛的最小伤害呢?
1、打开后要尽快用完
除了要选择适合自己的隐形眼镜护理液外，还要注意护理液的使用时间。一般来说，隐形眼镜护理液的保质期都较长，同时包装上也都印有生产日期和保质期，不过，在开盖使用后，隐形眼镜护理液的保质期就会大大缩短。
2、眼镜盒应定期更换
如今，大多数人都还在使用年抛、半年抛或月抛型的隐形眼镜，使用这些隐形眼镜，隐形眼镜盒也是必不可少的。不过，却很少有人关注隐形眼镜盒是否卫生。专家提醒，隐形眼镜盒应每3个月更换一次，镜盒脏了可用肥皂刷洗，再用沸水消毒。
平常要怎样做眼睛的保护，怎样做到用眼安全?
1、注意用眼休息
平时使用电脑或看书、看报时，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长拉远。与电脑屏幕的距离不可少于30公分，并且使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害。
2、平时可多吃些含有β胡萝卜素的食品
胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。有些人在办公室会泡些枸杞茶或是决明子茶，这些都是对眼睛很有帮助的东西。
3、滴眼药水、生理盐水、人工泪液
戴隐形眼镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛;有些人则为了防止眼睛干涩，也会在药房自行购买一些眼药水来点，但要注意的是药水的来源，最好还是由医生诊断所开出的，比较保险。
4、多喝水
尤其在有空调的办公室中或是房间里，应特别注意水分的补充，可改善眼睛黏膜干涩状态。
以上就是对隐形眼镜的危害的简单介绍，隐形眼镜有严格的使用规范，使用者必须经过医生检查、验光并在专业指导下配戴，务必养成按时消毒、摘掉隐形眼镜再睡觉的习惯，严防角膜感染发生。
