生活养生十个防晒妙招晒不怕 选择SPF值适中防晒化妆品 天气越来越热,紫外线强烈,我们的肌肤在紫外线面前变得很脆弱,如果不注意防晒就会被晒伤晒黑,所以在夏季要注意防晒,究竟有什么有效的夏季防晒方法?下面小编给大家支支招,十个防晒小妙招让你不怕晒,晒不怕,一... 04月08日 发表评论 阅读全文
生活养生夏季强效防晒三窍门 太阳镜防晒衣少不了 要想拥有白皙的肌肤,光是美白补水好不够,还需要防晒,如果不防晒,夏季强烈的阳光很容易会把我们晒黑,到那时再怎么美白补水都来不及了,只有提前做好防晒,才能不被晒黑。防晒的方法也是多种多样的,接下来就一起... 04月08日 发表评论 阅读全文
生活养生夏季如何美白防晒 自制美白面膜超有效 夏季紫外线强烈,更容易晒黑,因此夏季美白成了很多美眉的重点项目。夏季为了避免被晒黑应该尽量待在室内,如果要出去室外的话,一定要做好防晒才行,不然美白计划肯定会泡汤的。除此之后,小编在这里给大家介绍几款... 04月08日 发表评论 阅读全文
生活养生经济实用护肤三窍门 白醋祛痘祛斑保湿补水 想要美丽的肌肤,护肤是必不可少的,现在市面上的护肤产品种类繁多,功效各异,但是想要效果好一点的护肤品肯定是价格不菲的,这对于经济条件不好的女生来说肯定是不可取的。那么,除了那些昂贵的护肤品效果好之外,... 04月08日 发表评论 阅读全文
生活养生夏季肌肤控油四部曲 角质净化长效保湿 正确的美容方法离不开健康的养生方式,注意生活中的许多细节就能让你变得更加美丽。夏季天气炎热,体内水分丧失较快导致肌肤容易出油,想要护肤就必须解决肌肤出油的问题,接下来就给大家介绍夏季护肤控油的四个秘诀... 04月08日 发表评论 阅读全文
饮食养生秋季喉咙痛吃什么 十种食物去燥润喉 相信很多人在秋季都有喉咙痛的困扰,因为秋季天气干燥容易使人喉咙不舒服。那么,你知道秋季喉咙干燥吃什么食物比较好吗?接下来就给大家介绍十种去燥润喉的食物,一起看看吧。 1、荸荠 荸荠又叫马蹄,有“地下雪... 04月07日 发表评论 阅读全文
生活养生5款DIY补水面膜让肌肤水嫩嫩 每个女生都希望自己的皮肤白白嫩嫩,想要白嫩肌肤,首先要做的就是先给皮肤补水就像大家经常说的女人是水做的,所以只有女性的皮肤中有了比较充足的水分之后,才能加快皮肤的新陈代谢,从而达到美白的效果。那么如何... 04月06日 发表评论 阅读全文
生活养生八方法高效排毒减肥 青汁可排毒清肠 对于肥胖的人来说,减肥永远是他们的目标。炎热的夏季,体内水分丧失较快,好像是个减肥的好时机,然而,体内的毒素在夏季也更容易积累,要想减肥成功,我们必须先把体内的毒素排出去。那么,夏季如何排毒减肥最有效... 04月06日 发表评论 阅读全文
饮食养生夏至养生吃什么好 八款食谱祛湿防暑 夏季阳气盛于外。夏至过后,阳极阴生,阴气居于内,所以,在夏至后,饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的,因此要多吃苦味食物,宜清补。《吕氏春秋·尽数篇》指出:“凡食无强厚味,无以烈味重酒。”唐朝的孙思邈提倡... 04月06日 发表评论 阅读全文
饮食养生西瓜皮九种养生吃法 清热除烦解渴利尿 夏季到了,各种水果纷纷上市,西瓜是人们消暑的“宠儿”,那您知道吃西瓜的好处吗?您知道西瓜皮怎么做好吃吗?今天小编就为您介绍一下西瓜皮最好吃的做法,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。 西瓜皮的作用 在中医界把... 04月06日 发表评论 阅读全文