养生之家收集整理：经期保健做好五件事。女性朋友都希望经期是安安全全的，没有任何的毛病出现，所以在经期都会重视保健哦。那你知道经期如何保健呢?其实在大姨妈来之时，只要保持好以下的几种习惯，那么经期绝对是...

养生之家收集整理：经期后预防妇科病的四个方法。大伙都知道女性经期是处于脆弱的状态，即使是经期刚过依旧很容易被妇科病缠身，比如说阴道炎或者是盆腔炎等等。所以在经期后不要忽视了预防哦。那你知道经期后如何避...

养生之家收集整理：女人经期可以多吃五种食物。在日常中有很多朋友都知道在经期需要通过饮食来改善状态，但多数人都不知道经期吃什么好?其实经期可以吃的食物有不少哦，可以帮助补血的还有帮助补充营养以及提高抵抗...

养生之家收集整理：女人经期多吃五种食物帮助排毒。经期是女性必须经历的事情，当经期来临时，有些人为了加速排出体内的废弃去和淤血，都会选择吃一些食物。那你知道经期吃什么食物可以排毒 吗?不妨来试试这几种有...

养生之家收集整理：女人月经后不宜做的四件事。月经是女性每个月都有出现的现象，经期是痛苦的，好不容易熬过经期，不少人都想着可以性生活或者是可以肆无忌惮的熬夜了。其实小编想说月经后不适合做的事情有不少哦，...

养生之家收集整理：月经不调最有效的五种调理方式。当女性经期出现问题时，身体也会跟着遭殃。因此一旦出现经期异常就要及时的调理哦。那你知道月经不调怎么调理才好呢?下面就简单介绍几种最有效的方法，有这方面困...