养生之家收集整理：女人在经期不适合吃五种食物。月经期是女性朋友每月必须经历的事情，而经期的饮食则会影响身体变化。吃对食物可以调理经期，吃错则会导致经期不适的加重。那经期不适合吃的食物有哪些呢?牢记以下...

养生之家收集整理：女人注意6大症状是更年期前兆。对于女性朋友来说，更年期是一个门槛。每个女人都要进入更年期。而每个人更年期的时间都是不同的，因此只有了解更年期的前兆才能知道自己是否进入更年期了。其实这...

养生之家收集整理：经期饮食远离五大食物。经期是不可避免的话题，而经期的饮食有益有坏。正确的饮食可以缓解女性各种不适，而吃错食物则是会导致病情的加重。那经期怎么吃呢?牢记以下禁忌食物。 第一：螃蟹 其实...

养生之家收集整理：乳房周围发痒的原因以及护理方法。乳房是女性比较在意的部位，然而乳腺问题经常会缠身，其中最常见的就是乳房周围发痒，相信九成人都有遇到过。那乳房发是什么原因呢?平时应该如何去护理才好呢?...

养生之家收集整理：经期调理多吃四种食物。月经是女性朋友每个月都需要面对的问题，而我们都清除经期调理好久不容易导致一些疾病缠身。那你知道经期如何调理吗?建议通过饮食来调理哦。以下几种食物非常适合在经期食...

养生之家收集整理：绝经后的四个保养妙招。绝经是女性朋友必然要经历的，而当绝经后身体就会出现干燥、潮热还有烦躁焦虑甚至是失眠等问题，因此不少人都想着绝经后如何去保养。其实绝境后衰老的非常快，想要保养不妨...

养生之家收集整理：更年期养生多吃两种食物。相信不少的人都知道更年期之后就要更加注重养生，因为更年期有很多不适的症状，而且更年期身体机能衰老更加严重。那你知道更年期如何养生吗?不妨从饮食下手吧，不少的食...

养生之家收集整理：女人经期后暂时不要做三件事。不少的女性在经历经期之后就会开始做各种想要做的事情，比如说去爬山或者吃雪糕又或者是爱爱哦。不过小编提醒经期后有些事情最好别着急去做哦，尤其是以下的几件事情...