冬至养生 冬至吃什么?一说到冬至可能大家首先想到的是饺子或者汤圆,因为南北有差异,当然有些地区吃的也不一样,山东滕州人会喝羊肉汤,味道鲜美;台州人吃擂圆,取圆圆润润、团圆之意;姑苏地区人家在冬至夜喝冬酿酒,香气... 04月01日 季节养生 发表评论 阅读全文
生活养生什么是二手烟及其危害 常注意生活中的各种小常识,能给自己的身体健康带来许多意想不到的效果。今天养生之家将带你了解什么是二手烟及其危害,希望能对各位有所帮助。 什么是二手烟 二手烟(SHS)又称被动吸烟,即不抽烟的人吸取其他... 04月01日 发表评论 阅读全文
上班族上班族最容易感冒 20个小妙招让你不受感冒侵袭 上班族最容易感冒 20个小妙招让你不受感冒侵袭提供了上班族日常养生保健经常出现的一些问题以及相关的知识,在这里可以学习到更丰富的养生内容和方法,看了上班族最容易感冒 20个小妙招让你不受感冒侵袭之后相... 04月01日 发表评论 阅读全文
中老年补钙不分年龄 中年人如何补钙 通过补钙不分年龄 中年人如何补钙这篇文章相信你一定能够学到更多的养生知识,同时也能认识到更多的养生秘诀,解决平时养生的一些疑惑。补钙不分年龄 中年人如何补钙这篇文章让你更加深入的了解日常护理的常识。 ... 04月01日 发表评论 阅读全文
生活养生不瘦都难 推荐七种有效的懒人减肥方式 减肥是根据某种科学的方法,达到健康地减少体重的目的。合理的减肥离不开正确的方法。养生之家今天就带大家一起了解不瘦都难 推荐七种有效的懒人减肥方式,带领各位健康减肥。 1.黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋... 04月01日 发表评论 阅读全文
季节养生一月养生 一月养生要怎么保养身体?一月份还是处于比较好冷的时候,在这个时间内包含了大寒和小寒,所以我们就需要根据这个气候来调节身体。 气候特点: 一月包含小寒和大寒两个节气,是一年中最冷的季节。大寒、小寒表示寒... 04月01日 发表评论 阅读全文
养生百科亚健康的原因有哪些 如何预防和远离亚健康 亚健康的原因有哪些 如何预防和远离亚健康帮助大家提升日常种养生的意识,同时也能学习到更加实用的养生方法,避免一些养生保健的雷区,更好的保护自己的身体健康。亚健康的原因有哪些 如何预防和远离亚健康也为大... 04月01日 发表评论 阅读全文
饮食养生年轻人三高吃什么好 八种食物让年轻人远离三高 营养与健康有着密切的关系,合理的营养可以增进身体的健康。养生之家本次将带你了解年轻人三高吃什么好 八种食物让年轻人远离三高,为你的身体健康保驾护航。 现在生活水平提高,很多人都出现了三高,并且趋于年轻... 04月01日 发表评论 阅读全文
生活养生虎背熊腰好可怕 教你打造标准美背 减肥是一种以减少过度脂肪、体重为目的的行为,健康的减肥可以有效提高人们的身体素质,改善身体状况。养生之家本次就带大家一起来了解一下虎背熊腰好可怕 教你打造标准美背 虎背熊腰好可怕 ,教你打造标准美背 ... 04月01日 发表评论 阅读全文
生活养生分享七大懒人减肥方法 轻松快速击退赘肉 减肥,可能是许多人的一个心头大患。掌握健康的减肥方法,才能获得良好的体魄。跟随养生之家一起来看看分享七大懒人减肥方法 轻松快速击退赘肉,合理减肥从此开始。 对于很多懒惰的MM来说,减肥无疑是她们最为头... 04月01日 发表评论 阅读全文