女人如何戒烟 养生百科

女人如何戒烟

养生之家收集整理健康常识:女人如何戒烟。  第一种戒烟方法   1、戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。   2、丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。   3...
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