养生之家为大家带来：如何科学养护耳朵 七个小贴士必须记，分享了在平时的养生生活中的一些心得体会，这些心得也能够帮助大家避免多走弯路，相信如何科学养护耳朵 七个小贴士必须记这篇文章能让你的养生更有效果。
保护耳朵
1、避免到太嘈杂的地方
2、在高噪声的环境下工作，要配戴适当的护耳罩及耳塞。
3、耳朵发炎或耳鸣，要立刻看医生。
4、用耳机听CD、MD、MP3时不要把音量调得太大。
5、耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，不需特别清理，每天只要清洗耳廓便可。不要以为棉花棒是较佳的洁耳工具，其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，而棉花球也可能遗留在耳道内。
6、洗头或沐浴时，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
7、穿耳洞要防发炎
通过本文的介绍后，这七个护耳小贴士你们是不是已经记住了呢?如果还想要了解更多关于耳朵问题的话，请多关注本网站更新。最后祝愿大家身体健康，生活愉快。
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