女性顺利孕育秘诀:健康饮食+适量运动

2023年2月2日07:37:53 发表评论

养生之家收集整理:女性顺利孕育秘诀:健康饮食+适量运动。

屁股大好生养”

这句流传千年的“老真理”

在现代依然成为部分婆婆挑儿媳的方法

如果看见女方屁股较大较丰腴

就特别满意

好似 屁股大就能多子多孙

女性顺利孕育秘诀:健康饮食+适量运动

“屁股大好生养”这句话究竟有没有道理?

专家表示

其实屁股大和能否多生子孙

真的没啥直接关系

女性顺利孕育秘诀:健康饮食+适量运动

这句话放在以前单纯从“生”的角度讲

是有一定道理

但是并不完全

古代由于医疗条件较差

生孩子时往往会因为难产而发生各种悲剧

更有甚者为之送了性命

女性顺利孕育秘诀:健康饮食+适量运动

相对而言

骨盆大

(ps:不是单纯的屁股大)

更有利于女性顺产

但是如果遇到超过“八斤”的巨大儿

甭管是多大的骨盆

顺产都有风险

女性顺利孕育秘诀:健康饮食+适量运动

这句话放在现在

就更不合时宜了

毕竟现在生孩子出现了两种途径

一种是 阴道分娩

还有一种就是 剖宫产

难产现象非常少

现在的难点不在于难产

而在于不孕

(划重点,要考的)

女性顺利孕育秘诀:健康饮食+适量运动

女性顺利孕育秘诀:健康饮食+适量运动

女性什么样的体质易怀孕呢?

女性顺利孕育秘诀:健康饮食+适量运动

月经规律、排卵正常

月经正常,是女性是否容易受孕的重要依据。一般情况,月经正常的女性排卵多数也是正常的,身体机能大多也不会有太多问题。如果周期、经量等都比较正常,是能够根据月经周期来计算排卵期的。在排卵期合理安排同房时间,对于怀孕来讲就更加容易一些。

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女性顺利孕育秘诀:健康饮食+适量运动

体重适中

研究表明,体重也与女性是否易孕有关,太重或者太轻的女性相比体重合适的女性来讲不那么容易怀孕。太瘦的女性因其体内缺乏瘦蛋白,这种荷尔蒙能控制饥饿和饱腹感。而哈佛大学2009年的一项研究发现,瘦蛋白含量过低会导致月经失调,进而影响生育。

而体重过重会影响荷尔蒙生成,使怀孕更加困难。越胖的女人,其卵巢功能下降越快。《生育与不育》期刊上曾发表一项研究发现,18岁起就发胖的女性更容易患上多囊卵巢综合征,这是育龄女性最常见的荷尔蒙失调症状,也是导致不孕的首要因素。

女性顺利孕育秘诀:健康饮食+适量运动

子宫、卵巢没有损伤

每个备孕妈妈都知道,想要成功的妊娠必须具备两个条件:发育良好的胚胎和容受性良好的子宫内膜。

子宫内膜就像孕育小生命的“土壤”,受精卵就像“种子”,“种子”能否存活生根发芽取决于“土壤”是否肥沃。而“种子”本身的质量也是非常重要的。

所以卵巢功能正常是怀上孩子最重要的前提,卵巢功能正常才是女性能实现生育的根本。

无多毛,肥胖,月经少症状

有一种疾病叫做多囊卵巢综合征,其外在表现就是女性毛发增多,月经量少,肥胖。这种病征会导致卵巢无法排出正常的卵子,这样也就无法受精,自然就没有之后生育的事情了。所以育龄女性如果出现多毛、月经不正常、肥胖的症状,应该及时到医院就诊。

处于适宜生育年龄

从优生优育的角度出发,女性适宜的生育年龄是25~29岁之间,而男性为27~32岁,女性生育最晚不宜超过35岁,男性不超过38岁。

所以

“屁股大好生养 ”并没有科学道理

要想好生养

后天的运动及饮食控制很重要

男性在择偶的时候也无需太在意这些

老一辈们也应该用正确的心态

去看待儿女生育这方面的问题

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