养生之家收集整理健康常识：身体各个部位出汗是什么原因？出现异常现象要警惕。
在炎热的夏季，出汗也是非常正常的一件事。适当的出汗有助排出身体内的毒素，但出汗过多则也代表了身体的健康状况。那么身体各个部位出汗是什么原因呢?出现这些异常现象要警惕!
鼻头出汗。鼻头出汗，那么就有可能是肺气不足的表现，说明体内的肺气不足，需要调理。同时，这也说明自身的免疫力低下，可以多做一些深呼吸的动作，有利于锻炼呼吸机能，达到补肺气的作用。
颈部出汗。颈部爱出汗，那么可能是身体出现了内分泌失调的情况。而内分泌失调与我们的饮食方式、生活方式和情绪都有着很大的关系，所以，在日常的生活中要养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果以及高蛋白的食物来改善。
手心出汗。有的人一紧张、激动或者害怕，手心和脚心就很容易出汗，而手心出汗有可能是身体出现了血虚的情况。血虚就需要我们控制好食量，避免吃生冷的食物，每顿饭以七八分饱为好。
睡着后出汗。在睡着后出汗有可能是因为身体阴虚而导致的。阴虚火旺者的表现为心烦失眠、入睡困难、同时兼有手足发热、盗汗、口渴、咽干等症状，这就要求我们在平时要忌吃夜餐，不熬夜，要加强运动锻炼。
胸口出汗。胸口出汗可能是脾胃失和所导致的。除此之外，还有可能是因为身体缺乏维生素而造成的。另外，也有可能是因为患有心脏疾病以及甲状腺机能亢进等疾病而引起的。
腋下出汗。腋下出汗说明汗腺过大，在平时我们也要控制好腋下汗腺的分泌，防止因细菌引起的蛋白质变质和酷类，产生异味。
头发出汗。头发部位组织有出汗的情况，那么说明应该是气虚阳气不足的情况，此时就需要固表止汗以及配合补气养血的方法进行调整和治疗。
最后一个额头出汗。额头出汗可能与我们的情绪、精神、紧张、焦虑等因素有关系，因此，平时要注意保持良好平和的心态，充足的睡眠，避免紧张和焦虑的状态。
