养生之家收集整理：抗初老后25岁的她们为什么皮肤看起来像18岁？！。
不知道各位仙女有没有这种想法，随着年龄的增加，每当过完生日就老了一岁的时候，在各类护肤品上的投资逐渐的加大~什么眼霜、精华等产品，什么抗氧化、抗糖等新词汇层出不穷。
皮肤最大的麻烦之一就是各种各样的细纹、干纹等，一旦脸上出现了各种纹的时候，就可以得出肌肤已有问题的结论了。最初的各类纹就浮在水面上的冰山一角，下面隐藏的问题是整个冰山。如此大的纹问题如果不尽快的进行干预，会变得越来越深，最终发展成顽固的皱纹。到时候再去用各种手段去抗老效果已经是没那么好了，不如早一些去抗初老，效果好而且更容易维持住年轻状态。那在我们应该在几岁去抗初老？如何抗老、抗初老呢？
一般来说是没有固定的抗老化时间，但是年龄到了25岁左右之后我们自身生成胶原蛋白的速度就会减慢，皮肤的屏障功能开始退化了，就会出现皮肤过于干燥的现象还会出现，过敏，皮炎，老化和色素沉着等皮肤问题，所以我们应该是在25岁之后就要开始我们的抗初老之路。而保护皮肤健康的最佳方法就是让皮肤的屏障功能减少损伤，平时还可以涂抹具有屏障修护功效的护肤产品，提升皮肤的免疫力，让皮肤的屏障变得更加坚韧。
在日常生活中，也是需要抗初老的。“抗”的时候需要注重以下几点：
1、要预防皮肤老化，譬如抗氧，保护我们的皮肤，预防外界对皮肤的侵害。
2、维持皮肤的现状不变的基础上，做好一些补水保湿、并且给我们的肌肤补充胶原蛋白、透明质酸等物质，以保证皮肤的稳定，也就是维稳。
3、还要对抗光线，比如太阳带来的紫外线等，尽量阻隔或是降低外界紫外线对肌肤的伤害，还要对抗我们自身体内内在新陈代谢变慢所造成的肌肤老化。
4、最后要养成健康的饮食习惯、生活习惯，日常生活中多吃点抗氧化的食物以及多喝水，还要多运动、尽量少熬夜，这都是一些小细节。
