养生之家收集整理健康常识：脚磨破皮了怎么处理好得快 有效处理的好方法介绍。
女性朋友们在穿高跟鞋的时候难免会出现脚磨破的情况，遇到这种情况我们应该及时处理好，防止磨破皮的情况加重影响我们的行动。脚磨破皮了怎样处理好的快，下面我来给大家介绍有效处理脚磨破皮的好方法。
方法一:涂抹碘伏
我们的脚部在磨破皮之后如果情况不严重，可以先试用碘伏进行一个消毒用来防止我们出现伤口感染的情况。涂抹碘伏后在之后的养伤期间伤口要注意不要沾水，以防发生感染情况。
方法二：双氧水消毒
脚部磨损的伤口上如果存在有异物的情况之下，我们可以使用双氧水对伤口进行清洗。清洗伤口时要仔细，要尽量把伤口中的杂物都清洗出来。伤口清洗完毕之后，使用碘伏消毒再进行一个简单的包扎。
方法三：使用药膏
脚部磨损情况比较严重的情况之下可以先使用碘伏消毒以后，再使用治疗外伤的药膏来进行涂抹。涂抹药膏之后可以使我们的伤口的愈合速度加快使我们更早的恢复健康。
方法四：有充足的休息
出现脚部磨损的情况有很多的情况是因为进行了大量的高强度运动所引发的情况。在脚部磨损之后要避免过于高强度的运动，有充分的休息才会使脚部磨损情况快速恢复。
方法五：注意脚部的卫生情况
脚部的细菌是比较多比较聚集的，为了避免使我们脚部磨损的部位引发感染，我们要及时的清洁我们脚部的卫生。
出现了脚部磨损情况的朋友一定要对伤口进行及时的消毒，如果消毒不够及时从而引发了感染可是一个大麻烦。大家在平时选择鞋子的时候尽量选择穿着舒适的鞋子，减少鞋子对我们脚部的损伤，保护好我们的健康。
