湿气重有什么症状,注意身体的四个信号

2022年6月8日07:33:18 发表评论

养生之家收集整理健康常识:湿气重有什么症状,注意身体的四个信号。

夏季到了,很多朋友都比较关心湿气的问题。湿气在夏季是属于高发疾病,而很多的朋友往往都知道自己湿气比较重,其实湿气的出现会有一些症状出现,因此在平时一定要重视哦,那下面就简单的介绍关于湿气重的表现,如果说你有这些症状,那说明湿气缠身了。

湿气重有什么症状,注意身体的四个信号

第一:长痘

很多的朋友在平时总是会长痘,尤其是背部。那你知道吗?背部总是长痘说明湿气比较重哦。尤其是在祛痘后还是没有效果的,那可以选择祛湿哦。背后长痘就是因为湿气重影响了皮脂腺代谢,从而随着油脂的增加,导致痘痘出现。

第二:舌苔异常

湿气重有什么症状呢?不妨看看舌苔吧。据说舌苔比较后腻的就是湿气比较重哦。不妨照照镜子,如果说舌苔非常厚或者发现自己的舌体胖大,并且舌头边缘还伴有非常明显的齿痕的话,那就证明体内的湿气太重了。

湿气重有什么症状,注意身体的四个信号

第三:小腿酸

怎么知道自己是否湿气重呢?其实可以看看小腿哦。如果时候早上起床后会突然感觉小腿肚非常的酸痛,很沉重,还发现最近的体重增加了不少,虚胖,也是体内湿气重造成的。

第四:大便黏腻

你是否最近大便总是粘在马桶上,不容易被冲掉,这可能是湿气重了。从中医的角度来说,湿气重会影响到多个器官哦,而大肠就是其中之一,因此就会出现大便黏腻。

湿气重有什么症状,注意身体的四个信号

以上就是关于湿气重有什么症状的详细介绍了,那你了解了吗?最后小编提醒,湿气重对身体影响极大,尤其是夏季哦。所以建议朋友们在平时要多注意哦,一旦出现这些症状,那就要及时的去湿气哦。

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