养生之家收集整理健康常识：爱吃柿子需知的五大禁忌。
在生活中有很多的人都喜欢吃蔬果，有些人喜欢吃草莓，有些人喜欢吃苹果或者是梨子。也有些人喜欢吃柿子。柿子可以帮助预防甲状腺肿大，可以预防便秘还能通便等等。那你知道吗?其实吃柿子也是有禁忌哦。今天就简单的介绍介绍，有兴趣的朋友可以跟着来瞧瞧哦。
第一：禁空腹
很多的朋友都在问空腹是否可以吃柿子呢?其实空腹状态下最好是不要吃哦。因为空腹时，胃酸会导致柿子变成硬块，而硬块一旦无法达到小肠就会导致胃柿石的出现，一旦没有被排出就会造成上腹疼痛呕吐甚至是呕血等等哦。
第二：禁吃柿子皮
喜欢吃柿子的人要牢记了，柿子皮最好是不要吃哦。据说有不少的朋友都喜欢吃柿子，而有些人都是直接连柿子皮都吃了。然而柿子皮中大量的鞣酸哦，一旦吃就可能会导致胃柿石的出现哦，所以建议要禁吃哦。
第三：糖尿病禁吃
糖尿病人是否可以吃柿子呢?其实最好是不要吃哦。因为柿子中含有的糖分比较多，比如说蔗糖、葡萄糖还有果糖等等，这些都会导致血糖的飙升哦，所以糖友是不适合吃的。
第四：贫血禁吃
女性朋友要牢记了，要是经常贫血，那最好是不要吃哦。因为柿子中含有大量的鞣酸哦，而鞣酸往往都容易跟铁元素会合成沉淀物，导致肠胃不适甚至是胃绞痛的出现哦，所以柿子不适合吃。
第五：禁搭食物
喜欢吃柿子的人也要牢记哦，不是所有的食物都跟柿子搭配哦。比如说螃蟹和红薯。柿子跟螃蟹一起吃就可能会导致胃柿石的出现。而跟红薯一起吃就可能会导致肠胃功能的受伤，甚至是肠梗阻哦。
以上就是关于吃柿子的禁忌了，有喜欢的朋友不妨都来瞧瞧哦，要多注意远离这些禁忌哦。
