养生之家收集整理健康常识：女性经常被关节炎缠身的四大原因。
在生活中有很多疾病都是高发的，关节炎就是其中之一，而据数据显示，女性更加容易被关节炎缠身哦。那你知道这是为什么吗?具体的原因是啥呢?今天就带着大家简单去了解一下，有兴趣的朋友可以跟着来瞧瞧吧。
第一：雌激素因素
关节炎的出现跟女性雌激素的分泌也有关系哦，当你体内的激素分泌过少，那就会导致免疫力还有骨密度的下降，身体就会出现气血两虚，而且软骨的代谢也会跟着下降，造成退行性改变。
第二：活动量大
其实很多女性都不知道自己的活动量非常大，尤其是家庭主妇哦。平时需要做的家务事非常多，经常会弯腰或者是屈膝，那么很容易就会导致膝盖的磨损，最终增加了关节炎的风险。
第三：衣着
为什么女性比较容易被关节炎缠身呢?其实跟穿衣有所关系哦。当你不管是寒冷还是炎热时，穿着比较清凉，那就容易导致关节受到寒冷和潮湿的袭击，渐渐的就会导致关节炎的风险大增哦。
第四：饮食
关节炎时什么原因引起的呢?跟饮食也有关系哦。据说，当你平时的饮食有不当的行为，比如说偏食或者是高热量的饮食，那么就会导致营养摄取不足，而关节软骨没有营养的支撑，就容易导致疾病的出现哦。
以上就是关于关节炎的常见原因了，那你看到了吗?其实关节炎的出现跟雌激素还有活动量以及穿着和饮食等都有关系哦，简单说就是日常的一些习惯都可能会导致关节炎的出现，所以建议平时还是需要多注意哦，总之要记住关节炎看似没有多大的伤害，实则时不能忽视的，建议要多注意保护关节哦。
