养生之家收集整理：感冒鼻塞用六种快速通气的方法。
感冒在冬季是比较常见的疾病，不少的朋友都知道感冒时会出现咽喉痛、咳嗽还有鼻塞等问题。那你知道鼻塞怎么快速的通气吗?相信不少的朋友都知道鼻塞是极为难受的，想要通气的可以来试试以下的几种方法哦。
第一：喝热饮
当你感冒鼻塞时，不妨试试热饮哦。一般热饮是可以改善身体状况，帮助缓解感冒症状，所以建议可以多喝点热饮哦，比如说柠檬蜂蜜水、绿茶还有感觉等等。
第二：蒸汽
鼻塞怎么搞才好呢?其实建议可以蒸一蒸哦。自己在家里准备好滚烫的热水，加上大蒜烧煮，将煮好的大蒜水直接放在鼻子处，让冒出来的热气进入鼻腔里面，这有利于疏通哦。
第三：橘子皮
感冒鼻塞怎么快速通气呢?其实可以试试橘子皮哦。当你家里有橘子，不妨在吃橘子时，将皮直接留下来。直接用新鲜的橘子对着鼻腔一挤，当橘子汁进入鼻腔内就会通气。
第四：薄荷油
感冒时出现鼻塞可以试试薄荷油缓解哦。据说薄荷油具有通鼻清热的效果哦。
第五：艾草
鼻塞时可以试试艾草来通气哦，当你将艾草的椰子直接揉成条状，将其直接轻轻的插入鼻子中，那么一会就可以畅通无阻哦。
第六：穴位按摩
如果说你感冒时总是出现鼻塞，那建议试试按摩哦，通过对于迎香穴或者是合谷穴进行进行刺激，从而达到了治疗的效果哦。一般来说坚持按压十几次就可以得到治疗哦。
感冒鼻塞怎么快速通气呢?其实可以试试以上的几种方法哦，这些瓯都市比较常见而且还实用的。在冬季感冒是属于高发的疾病，一旦被缠身就应该积极的去治疗哦。
