月经期第一天会痛经的三种原因

2021年11月1日03:48:27 发表评论

养生之家收集整理:月经期第一天会痛经的三种原因。

痛经是非常折磨人的,经历过的女人们,都知道那种痛苦。其中不同的女人,出现的痛经情况是不同的。有一部分女人们每次来月经的时候,月经期第一天的时候会痛经,过后就不会痛了。很多女人都不知道原因,心中存在疑虑,因此时常有人问月经期第一天会痛经是什么原因呢?这可是非常重要的问题,建议女人们应该认真了解一下。

月经期第一天会痛经的三种原因

月经期第一天会痛经是什么原因

一、体质寒冷

不少女人月经第一天的时候出现痛经,是因为自身体质导致的。生活中有一些女人体质偏寒,体内堆积了大量的寒气,诱发了宫寒问题,致使子宫器官的血液循环被阻碍,影响了经血排出引起的。加上第一天的时候,经血量比较少,血液循环存在问题时,则会引起痛经。当过了第一天,月经量增多了,经血排出变得顺畅一些了,疼痛程度也就降低了。

月经期第一天会痛经的三种原因

二、内分泌异常

处于月经期的时候,女人体内的激素水平会发生很大的波动,其中前列腺素会大量分泌。致使子宫收缩加快,进而出现痛经问题。过了第一天之后,脱落的子宫内膜,会跟着经血一起排出去,此时前列腺素分泌量会降低,进而减缓宫缩,缓解痛经不适。

月经期第一天会痛经的三种原因

三、情绪波动大

一些女人快来月经的时候,会变得非常烦躁不安,脾气也非常暴躁。特别容易因为一些小事而生气,如果不控制情绪,让心情平静下来,月经到来之后则容易出现痛经。所以说,女人们日常要注意调节情绪,多让自己开心一些,不要整天都愁眉苦脸的,也不要整天生闷气。

痛经是很痛苦的,建议女人们痛经严重的话,需要尽快就医做检查,查出病因才能更加有效的改善痛经。其中,月经期痛经难忍的时候,建议可以喝些生姜红糖水,或者用热水袋敷小肚子等,这些都是有效改善痛经的小技巧,一定要试试。

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