女人顺产后要注意两大护理方法

2021年10月7日03:46:27 发表评论

养生之家收集整理:女人顺产后要注意两大护理方法。

顺产之后一定要特别注意护理身体,因为顺产之后会有伤口,不认真护理的话,很容易感染诱发炎症。产后身体比较虚弱,如果被感染了,身体恢复就会变慢。对此,建议要做好顺产后的护理措施,那么顺产后要注意什么呢?下面分享几个顺产后的护理方法,怀孕后的女人来看看,提前做好卫生措施。

女人顺产后要注意两大护理方法

顺产后要注意什么

一、注意私处卫生

顺产和剖腹产一样,也会出现伤口,只不过顺产的伤口是私密处的侧切伤口。侧切之后,伤口也需要缝针的。但是产后会排出恶露,就很可能导致部分恶露附着在私密处皮肤表面。如果堆积的量增多了,则容易滋生细菌,导致诱发妇科炎症。而且侧切伤口要是感染了,就会加重疼痛感,伤口的恢复速度也会减慢。所以说,顺产之后要注意私处卫生。

女人顺产后要注意两大护理方法

比如说顺产之后,要每天用温热的水清洗私密处,避免大量的汗液、恶露等堆积在外阴皮肤表面。其中清洗的时候,要进入浴室打开暖灯,不能让自己着凉。因为刚生产完,身体非常虚弱,一旦着凉容易感冒,甚至留下月子病。比如说卫生巾要及时更换,不能因为起身时会导致侧切伤口疼痛,而一张卫生巾用一上午或者一下午。私密处包着卫生巾,私密处的温度会升高,容易滋生细菌,不利于私密处伤口恢复。

女人顺产后要注意两大护理方法

二、注意日常饮食

顺产之后一般来说,休息几个小时之后,体力就会恢复一些。这个时候就要吃些流质食物,比如说鱼汤,煮烂的面条等。还可以煮一些蔬菜粥食用,比较好消化,有助身体吸收营养物质。并且蔬菜中富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,改善排便困难的问题,缓解便秘问题。同时要记得汤要多喝一些,可以为身体补充水分,因为产后容易出虚汗。而且喝水多有助排尿,将体内的毒素和杂质排出去。

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